兔子Zzz不吃胡萝卜 秋风动情[27P-272MB]-三姐妹漫画
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[Yo-U] Zia (지아) - Vol.8 Day Off[172P2V-1.84G]
2023-06-15
日常生活中总是会有一些耳熟能详的“减肥常识”，比如常说的“管住嘴、迈开腿”，人们通常会把这些当做自己的减肥行为准则。但实际上行有些“减肥常识”是错误的，比如出汗减肥。有哪些常见的错误减肥常识呢？ 人们之所以认为出汗能够减肥，是因为人在运动锻炼的时候，人会大量流汗，这时候体内水分流失，体重也就下降，达到了人们认为的“减肥目的”。其实出汗并不能减肥，特别认为那种出汗越多、减肥效果越好的，更是不正确的。减肥减的是体内的脂肪，而不是水分，汗液的流失只是体内水分的流失，当人体补充足够的水份之后，体重也就会
2022-10-17